Sql Server的数据库文件以文件形式存储，只需将这个文件复制下来即可。
一、备份数据库
找一个装有Windows PE的优盘，引导电脑启动至Windows PE操作界面
首先确定下SQL Server数据库文件的存储盘（非安装盘），如果安装数据库时没有选者安装盘和数据存储盘，通常数据与sql server主程序处于同一个目录下。
注：如果打开C盘时，提示文件损坏，无法读取，可以使用chkdsk命令尝试修复，请参阅 ：
Windows 无法正常启动，使用WindowsPE工具查看C盘提示分区已损坏的解决方法
默认情况下，在C:\Program Files\Microsoft SQL Server目录下，会有一个MSSQL开头的目录，如SQL Server 2016的目录为MSSQL13.MSSQLSERVER
切换至MSSQL13.MSSQLSERVER目录下，还有一个MSSQL目录
继续切换到MSSQL目录，即可看到如下目录，Data目录即为数据库在存储文件
切换到DATA目录下,可以看到多个数据库文件，其中扩展名为mdf文件的是数据库主文件，扩展名为ldf文件的是数据库日志，本例中MyDatabaseGP打头的是需要备份的数据文件，将这两个文件备份的U盘上即可。
其它的为sql server2016的默认的系统数据库文件（数据库版本不同，系统数据库文件也会有所差别）
二、恢复数据库
在电脑系统修复完成运行正常，并安装好同版本的数据库后，即可着手恢复数据库。
如果有使用该数据库的软件安装程序，可以重新安装，安装程序会自动创建数据库，安装完成后再将数据库文件替换即可。
如果没有，则需要手动创建数据库，数据库名称与文件名一致（不然应程序程序无法连接数据库），创建完成后，再进行替换。
在替换数据文件时，会出现如下提示
这是因为数据库服务器正在运行中，数据库文件处于只读状态，无法替换，需要先停止sql server服务器，再进行替换，替换完成后，再启动
进入windows的后台管理程序，找到 SQL Server(MSSQLSERVER)
在SQL Server(MSSQLSERVER)名称上点击鼠标右键，在弹出的菜单中，选择停止
待停止任务完成后，再去替换数据库文件。
替换完成后，再点击鼠标右键，选择启动好可